Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1935 kcal
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Grasa: 115,90g | Prot: 57,35g | Carbh: 153,18g.
Almuerzo: Nespresso Café Capsulas, Milbona Nata para Cocinar, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Pan Blanco, Mayonesa Light, Casa Mas Ensalada Rusa con Atún . Cena: Hacendado Yogur Natural, Azúcar Morena, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Rallado, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Chicle, Chicle, Aptonia Cereal Bars - Nature, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nespresso Café Capsulas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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