Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2018 kcal
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Grasa: 43,16g | Prot: 127,86g | Carbh: 309,80g.
Desayuno: Plátano, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate , Alpura Leche Deslactosada, Manzana. Almuerzo: Swan Pechuga de Pavo Virginia , Huevo Frito sin Grasa, Huevo Revuelto, Manzana. Cena: Plátano, La Corona Huevitos, SuKarne Carne Deshebrada de Res, Tomates, Papa, Calabacitas. Pasa Bocas / Otros: La Corona Huevitos, Mandarinas, Guayaba, Mandarinas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de PanchoPacman
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