Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
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113,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 46,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1085 kcal
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Grasa: 50,47g | Prot: 69,73g | Carbh: 104,14g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Great Value String Cheese , Dot's Homestyle Pretzels, Oscar Mayer Deli Fresh - Smoked Turkey Breast, Roma Tomatoes, Baby Spinach, Duke's Mayonnaise, Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread, Pears, Oranges , Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Beets , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Celery. Pasa Bocas / Otros: Digestive Advantage Probiotic Gummies, Ghirardelli Intense Dark Twilight Delight Chocolate 72% Cacao. más...
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4031 kcal
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Ejercicio:
Bikram Yoga - 15 minutos, Spinning - 35 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Ducharse - 15 minutos, Conduciendo - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 55 minutos, Trabajo - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de horridzombie
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