🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕 🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍺. that'll do it
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 63,88g | Prot: 130,71g | Carbh: 93,09g.
Desayuno: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Ruby Tuesday Grilled Chicken Salad, Simply Enjoy Grilled Mixed Vegetables, Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade) . Cena: Chicken Wrap, Salmon, Great Value Homestyle Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Outshine Coffee Bar, Beer. más...
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1969 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Pesas - 32 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Comentarios
Yup, agreed!! But oh so tasty!! 😋
14 oct. 21 por el miembro: yogagoddess186
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Peso Histórico de Siegels
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