Diario de Brenda.nana, 14 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
114,1 kg Disminuído hasta ahora: 112,7 kg.    Aún para ir: 46,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2021:
1091 kcal Grasa: 38,49g | Prot: 74,88g | Carbh: 117,30g.   Desayuno: Earth Grown Veggie Breakfast Patties, Flatout Carb Down 7, Happy Farms Reduced Fat American Cheese Singles, International Delight French Vanilla Creamer Singles, Coffee, Aquafina Water (16.9 oz), Great Value Large White Grade A Eggs. Almuerzo: Joseph's Flatbread Multi-Grain, Happy Farms Reduced Fat American Cheese Singles, Kroger Deli Style Lean Oven Roasted Chicken Breast, Great Value Sugar Free Sweet Iced Tea. Cena: Chicken Teriyaki Stir fry. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Berries, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch, Tangerines (Mandarin Oranges). más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Just a blip nana 🤗 
14 oct. 21 por el miembro: yogagoddess186
Yogagoddess186, Thank you. I am sure it's just fluid . 
14 oct. 21 por el miembro: Brenda.nana

     
 

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