Diario de fitnes.com, 14 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2021:
1187 kcal Grasa: 47,98g | Prot: 114,12g | Carbh: 73,22g.   Desayuno: Coffee, Svetia Stevia, Egg, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Egg White, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Corn Tortillas, Tia Lencha Machaca. Almuerzo: Carrots, Broccoli, Chicken Thigh. Cena: Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Egg White , Tia Lencha Machaca, Egg, Corn Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Tajín Tajín Clásico, Jicama, Coffee, Svetia Stevia, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Gamesa Galletas Marias, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. más...
2 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,6 kg a la Semana

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