Diario de madmuffin.mm, 05 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
53 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2021:
1503 kcal Grasa: 54,28g | Prot: 106,18g | Carbh: 137,03g.   Almuerzo: Hacendado Arándanos Deshidratados, Hacendado Trozos de Bonito del Norte en Aceite de Oliva , Clara de Huevo, Hacendado Hummus Classic, Danone Savia Natural Edulcorado, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Hacendado Salmón Ahumado. Cena: Hacendado Arándanos Deshidratados, Hacendado Soja Vainilla. Pasa Bocas / Otros: Nutricia Leche Condensada Desnatada, Hacendado Cocktail Natural, Yosoy Leche de Avena, Weider Harina de Avena Sabor Brownie, Mercadona Claras de Huevo, Foodspring Vegan Protein Vanille. más...
1413 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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