Diario de JorelBaeza, 14 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2021:
1702 kcal Grasa: 30,06g | Prot: 99,28g | Carbh: 212,47g.   Desayuno: Sopes, Plátano, Jugo Verde, Miel, Melón , Huevo, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Tomates, FUD Jamón de Pavo Virginia. Almuerzo: Salsa de Tomate, Nopales, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. Cena: Lala Leche Deslactosada Light, Vino Cabernet Sauvignon. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Kellogg's Barra Special K Crisp Fresa, Cacahuates sin Sal Secos Tostados. más...
2362 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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