Diario de TonyFar, 07 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2014
96,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2014:
2337 kcal Grasa: 53,88g | Prot: 60,76g | Carbh: 380,98g.   Desayuno: Havregrøt Bjørn Axa Rosin Hurtig 100g, Lettmelk 2dl, syltetøy bringbær fruitland. Almuerzo: Tomat 85g, Gnocchi Pasta Eldorado 100g. Cena: Smoothie FRISK Jordbær, eple, bringebær etc 0.75l, Avocado 200g. Pasa Bocas / Otros: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Riskaker First Price, Appelsin 185g, Banan 165g, Rødbet Rå 135g. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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