Diario de laila584, 15 oct. 21

pero la buena noticia que ya estoy comiendo más
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2021:
1270 kcal Grasa: 63,52g | Prot: 122,43g | Carbh: 178,19g.   Desayuno: Quesillo, Tortillas de Maíz, Choco Milk Chocolate en Polvo, Avena, Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light. Almuerzo: Manzana, Tortillas de Maíz, Quesillo. Cena: Tortillas de Maíz, Huevo, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Granola, Papaya. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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