Diario de にゃんきち13, 16 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2021:
1949 kcal Grasa: 78,11g | Prot: 82,83g | Carbh: 235,71g.   Desayuno: ローソン 大豆粉の厚焼きパンケーキ, コーヒー, 冷凍ブルーベリー, タカナシ 無脂肪乳, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, 目玉焼き 調理油なし. Almuerzo: シャインマスカット, ドリア. Cena: 野菜スープ, ナムル, チンジャオロース, テーブルマーク 白飯, なし. Pasa Bocas / Otros: アップルパイ(パイ皮2層). más...
1573 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de にゃんきち13


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.