Diario de hobodon (호주부), 18 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2021:
1610 kcal Grasa: 43,72g | Prot: 56,55g | Carbh: 258,77g.   Desayuno: 찐고구마, 사과, 핀크리스프 오리지널, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 커피, 마담로익 크림치즈. Almuerzo: 귤, 빙그레 요플레, 하루견과 하루견과 블루베리, 찐옥수수. Cena: 총각김치, 매실장아찌, 멸치볶음, 미역줄기볶음, 꽈리고추찜, 계란말이, 오징어무침, 청정원 도가니탕, 현미밥. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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