Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1018 kcal
|
Grasa: 36,69g | Prot: 77,50g | Carbh: 90,23g.
Desayuno: Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Mercadona Pan Redondo 5 Semillas, Aceite de Oliva, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas. Cena: Hacendado Chocolate Negro 85%, Frambuesas, Hacendado Yogur Proteínas Chocolate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomate Verde, Salmón. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de missiffu
|