Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 36,54g | Prot: 82,32g | Carbh: 97,35g.
Desayuno: Agua, Frijoles Cocidos, Huevo Cocido, Manzanas. Cena: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Verduras Salteadas, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Arroz Blanco. más...
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2368 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 19 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de briannaacal
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