Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 36,14g | Prot: 150,59g | Carbh: 139,07g.
Desayuno: FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, La Costeña Frijoles Ranch, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Member's Mark Filetes de Tilapia, McCormick Aderezo de Mayonesa, Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos), Lechuga, Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Arroz Blanco. Cena: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed, HEB Almondmilk. Pasa Bocas / Otros: Sara Lee Delightful, Agave Sweet Mermelada de Guayaba, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Plátano. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angel Hdz 16
|