Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2014
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1363 kcal
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Grasa: 16,21g | Prot: 44,66g | Carbh: 264,23g.
Desayuno: Espinacas, Café Regular, Tomates, Huevo, Pan de Trigo Integral. Almuerzo: Huevo, Chayote, Boing! Jugo de Mango, Gelatina, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco. Cena: Nestlé Cereal Fitness, Leche (sin Grasa), Ciruela. Pasa Bocas / Otros: Galletas de Soda, Té Endulzados con Azúcar, Peras. más...
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1684 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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