Diario de KGBrown4770, 19 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
127,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2021:
1923 kcal Grasa: 35,77g | Prot: 82,35g | Carbh: 324,25g.   Desayuno: Driscoll's Blueberries, Publix Red Seedless Grapes, Sun-Maid Natural California Raisins, Bananas , Activia Black Cherry Yogurt, Stonyfield Farm Organic Greek Strawberry Whole Milk Yogurt. Almuerzo: Sunsweet Prune Juice, Nature's Own Honey Wheat Enriched Bread, Chicken Salad. Cena: Sister Schubert's Dinner Yeast Rolls, Sunsweet Prune Juice, Lean Cuisine Simple Favorites Lasagna with Meat Sauce. Pasa Bocas / Otros: Pepperidge Farm Montieri Raspberry Tart Cookies. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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