Diario de nerea0010, 19 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 64,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2021:
1197 kcal Grasa: 19,25g | Prot: 97,34g | Carbh: 145,30g.   Desayuno: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Café con Leche Descremada, Hacendado Pan de Molde 100% Integral sin Corteza. Almuerzo: Carrefour Queso Brie, Hacendado Mozzarella Lonchas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Bonarea Solomillo Pechuga Pollo, Bonarea Gnocchi de Patata. Cena: Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Cereales Sándwich, Carrefour Fibra Flakes, Manzana Verde, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Bebida de Soja de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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