Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1053 kcal
|
Grasa: 41,11g | Prot: 122,33g | Carbh: 78,01g.
Desayuno: Built Bar Coconut Chocolate Creme, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Sports Research Collagen Peptides. Almuerzo: Lettuce, Salsa, Chicken Breast, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap. Cena: Parmesan Cheese (Grated) , Chicken Stock , Birds Eye Steamfresh Asian Vegetable Medley, Cooked Spaghetti Squash, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Grilled Chicken, Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Baby Carrots , Sargento Mozzarella Cheese Stick, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
Comentarios
Terrific Tuesday loss!!! 🌟🌟
19 oct. 21 por el miembro: yogagoddess186
|
Thanks yoga, gotta go to nutritionist today so a loss is a good thing! Now hopefully my measurements will show good results!
19 oct. 21 por el miembro: Diana 1234
|
19 oct. 21 por el miembro: HeBrewZ
|
Thanks Hebrew! Hope you are doing well!!!!💜
19 oct. 21 por el miembro: Diana 1234
|
Your welcome hon. Appreciate you. I'm doing amazingly well.
19 oct. 21 por el miembro: HeBrewZ
|
19 oct. 21 por el miembro: Mikasilva@
|
19 oct. 21 por el miembro: Diana 1234
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Diana 1234
|