Diario de Diana 1234, 19 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2021:
1053 kcal Grasa: 41,11g | Prot: 122,33g | Carbh: 78,01g.   Desayuno: Built Bar Coconut Chocolate Creme, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Sports Research Collagen Peptides. Almuerzo: Lettuce, Salsa, Chicken Breast, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap. Cena: Parmesan Cheese (Grated) , Chicken Stock , Birds Eye Steamfresh Asian Vegetable Medley, Cooked Spaghetti Squash, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Grilled Chicken, Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Baby Carrots , Sargento Mozzarella Cheese Stick, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Terrific Tuesday loss!!! 🌟🌟 
19 oct. 21 por el miembro: yogagoddess186
Thanks yoga, gotta go to nutritionist today so a loss is a good thing! Now hopefully my measurements will show good results! 
19 oct. 21 por el miembro: Diana 1234
nice!! 
19 oct. 21 por el miembro: HeBrewZ
Thanks Hebrew! Hope you are doing well!!!!💜 
19 oct. 21 por el miembro: Diana 1234
Your welcome hon. Appreciate you. I'm doing amazingly well. 
19 oct. 21 por el miembro: HeBrewZ
😯 That’s a drop!!! 
19 oct. 21 por el miembro: Mikasilva@
Thanks Mika!  
19 oct. 21 por el miembro: Diana 1234

     
 

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