Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 65,38g | Prot: 71,44g | Carbh: 130,71g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Евророс Кекс Сметанный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Ашан Форель Слабосоленая. Almuerzo: Киндер Молочный Ломтик, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Чай с Лимоном, Кукурузная Каша, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Гранфор Сыр Тильзитер, Jim Beam Red Stag, Евророс Кекс Сметанный, Огурцы Кислого Рассола, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de an.tarabanova
|