Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1987 kcal
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Grasa: 79,65g | Prot: 141,44g | Carbh: 199,36g.
Desayuno: Carlota Miel de Abeja, Bimbo Pan Integral , Alpura Leche Deslactosada, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate . Almuerzo: Guayaba, Aguacate, Papa, Peras, Huevo Revuelto, Huevo Frito sin Grasa. Cena: Zanahoria, Pechuga de Pollo Hervida, Queso Panela, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Mangos, Lechuga, Tomates, Manzana. Pasa Bocas / Otros: San Juan Carne Seca de Res, Aguacate, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de PanchoPacman
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