Diario de mmarianacm, 20 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 69,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2021:
760 kcal Grasa: 36,79g | Prot: 44,27g | Carbh: 67,21g.   Desayuno: Tlacoyo, Salsa Roja, Huevo. Almuerzo: Turin Chocolate Amargo 70% Cacao, Champiñones, Cebollas, Jitomate, Bistec de Res, Nopalia Tortillas de Nopal (25g), Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Almendras. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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