Diario de Judyrose1997, 20 oct. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021

66,5 kg Disminuído hasta ahora: 44,6 kg. Aún para ir: 0,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2021:

464 kcal

Grasa: 30,15g | Prot: 38,52g | Carbh: 5,04g. Desayuno: Coffee, Aquafina Water (16.9 oz), Water, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Food Lion Original Pork Rinds, Hot and Sour Soup, Kroger Deli Thin Sliced Pepperoni, Water. más...

1685 kcal

Ejercicio: Meditation - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Nice 👍🏽 drop

21 oct. 21 por el miembro: PinayRN


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