Diario de krisnat26, 20 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2021:
1279 kcal Grasa: 40,90g | Prot: 114,94g | Carbh: 115,81g.   Desayuno: Salsa de Tomate, Natural Fit Endulzante de Stevia, Café, Manteca de Cerdo, Cebollas, Jitomate, Cebollas, Bistec de Res, Mission Tortillas Ligeras. Almuerzo: Cebollas, Panela, SuKarne Pechuga Deshebrada de Pollo, Doña María Mole Poblano con Cacao Listo para Servir, Mission Tortillas Ligeras. Cena: SD Nutrition Whey Protein , Lala Lala 100 sin Lactosa +Proteína Light. Pasa Bocas / Otros: Solanum Colágeno. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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