Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2158 kcal
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Grasa: 81,12g | Prot: 157,38g | Carbh: 193,99g.
Desayuno: Tacos o Tostadas con Frijoles, Queso, Carne, Lechuga, Tomate y Salsa, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate . Almuerzo: Tortillas de Maíz, La Michoacana Paleta de Arroz con Leche. Cena: Dolores Atún Aleta Amarilla con Verduras en Agua, Aguacate, Isadora Frijoles Refritos Negros , Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jevillegas95
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