Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2014
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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639 kcal
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Grasa: 20,15g | Prot: 46,88g | Carbh: 67,11g.
Desayuno: Hummus, Feta Cheese, Egg. Almuerzo: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Cena: Silk Pure Almond Milk - Original, Oatmeal, Heinz Tomato Ketchup, Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Driscoll's Strawberries. más...
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2412 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de dreamsinart
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