Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 32,96g | Prot: 142,65g | Carbh: 182,23g.
Desayuno: Nopales, La Costeña Frijoles Ranch, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Member's Mark Filetes de Tilapia, McCormick Aderezo de Mayonesa , Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos), Lechuga, Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Arroz Blanco. Cena: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed, HEB Almondmilk. Pasa Bocas / Otros: Andatti Frappé, Piña, Melón, Nescafé Decaf sin Cafeína, Svetia Endulzante sin Calorías, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, La Fuente Galleta de Avena con Almendras. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angel Hdz 16
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