Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2014
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 58,94g | Prot: 60,69g | Carbh: 187,58g.
Desayuno: Leche (Leche Entera), All Bran Fruta y Fibra. Almuerzo: Tamal de Carne, Sopa de Pollo con Fideos. Cena: Salsa, Huevo Frito, Tamal de Carne. Pasa Bocas / Otros: Naranjas. más...
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3525 kcal
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Ejercicio:
Reproducción de Música - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 4 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ana lizbeth 912
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