Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
|
41,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1356 kcal
|
Grasa: 56,78g | Prot: 84,91g | Carbh: 135,69g.
Desayuno: Manzana. Almuerzo: Sopa de Tortilla, Brócoli, Zanahoria, Calabacitas, Champiñones, Hellmann's Mayonesa Light, Huevo Duro, Nature's Own Honey Wheat Keto . Cena: Tomates Cherry, Huevo Duro, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Lala Leche Light Baja en Grasa. Pasa Bocas / Otros: Lala Queso Panela, Kellogg's Zucaritas (30g), Lala Leche Light Baja en Grasa, Clight Polvo para Preparar Bebida sin Calorías Sabor Mango. más...
|
Perdiendo 4,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|