Diario de KGBrown4770, 21 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
126,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2021:
2486 kcal Grasa: 96,31g | Prot: 98,14g | Carbh: 317,00g.   Almuerzo: Nature's Garden Omega-3 Deluxe Mix, Deep River Snacks Zesty Jalapeno Kettle Cooked Potato Chips, Nature's Garden Cranberry Health Mix, Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread, Publix Chicken Salad. Cena: HomeMaker Premium Florida Squeezed Orange Juice, Mott's Cinnamon Applesauce (Container), Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sun-Maid Natural California Raisins, Activia Black Cherry Yogurt, Activia Mixed Berry Yogurt, Activia Strawberry Yogurt, Activia Peach Yogurt. Pasa Bocas / Otros: David's Cookies Butter Pecan Meltaways, 365 Organic Cane Sugar, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Maxwell House Original Roast Instant Coffee. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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