Diario de watercrystal, 22 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
87,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2021:
2353 kcal Grasa: 130,93g | Prot: 65,96g | Carbh: 222,39g.   Desayuno: Great Value Sliced Almonds, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. Almuerzo: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz), Ono Hawaiian BBQ Crispy Shrimp, Ono Hawaiian BBQ Side Salad, Ono Hawaiian BBQ Teriyaki Sauce, Ono Hawaiian BBQ Macaroni Salad, Ono Hawaiian BBQ Cabbage. Cena: Jack in the Box Tiny Tacos, Jack in the Box Side Salad, Jack in the Box Ranch Dressing. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. más...
3105 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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