Diario de katiabecerrakon, 22 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2021:
2063 kcal Grasa: 94,72g | Prot: 124,82g | Carbh: 185,32g.   Desayuno: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Toronja. Cena: Queso Parmesano Rallado Seco, Hershey's Cocoa 100% Natural, San Marcos Leche Entera, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Bimbo Pan Artesano, Kikkoman Salsa de Soya, Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Pepino (con Cáscara), Salmón, Libanius Jocoque Seco Natural. más...
1499 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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