Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
STAROOO(팻스타)
Diario
23 oct. 21
Diario de STAROOO(팻스타), 23 oct. 21
Perfil de STAROOO(팻스타)
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
*몸컨티션이 좋아지는 듯한 느낌
*(오늘 오후~내일 저녁) 힐링데이 룰루짜잔~
이번주에 운동 거의 못해서 힐링데이를 갖는게 좀 안맞지만 아몰랑 암튼 맛난 탄수 많이 먹을 예정
48,3 kg
Disminuído hasta ahora:
2,9 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 octubre 2021:
1786 kcal
Grasa: 93,94g | Prot: 85,28g | Carbh: 152,67g.
Almuerzo:
참들 유기농 양배추즙, 호두, 아보카도, 청양고추, 달걀, 코스트코 아보카도 오일, 계란흰자, 애호박, 푸룬, 배, 사과.
Cena:
서울우유 슈레드 모짜렐라, 유가네 닭갈비 볶음밥, 닭갈비.
Pasa Bocas / Otros:
오뚜기 꼬북칩 초코츄러스맛, 풍년제과 우리밀 수제 초코파이.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
백신 회복데이~~탄수랑 끝장을 보시길😆😆😆
22 oct. 21 por el miembro:
포켓키친
회복데이엔 증량을 두려워하면 안돼요ㅋㅋ 백신맞고도 군것질을 안했더니 단게 너무 땡겨요ㅜ 포켓키친님도 기운 떨어지실텐데 맛난 것 많이 드시고 회복하세요~!
22 oct. 21 por el miembro:
STAROOO(팻스타)
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de STAROOO(팻스타)
Ver la Historia Completa