Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
|
97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 65,5 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
810 kcal
|
Grasa: 25,50g | Prot: 80,00g | Carbh: 91,00g.
Desayuno: Land O'Lakes Deli American Yellow Cheese Slices, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Quest Blueberry Cobbler Hero Protein Bar. Almuerzo: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Cake Batter, HEB 1% Low Fat Milk. Cena: Member's Mark Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Healthy Choice Cafe Steamers Cajun Style Chicken & Shrimp. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kingaldo
|