Diario de KGBrown4770, 23 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
127,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 18,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2021:
2330 kcal Grasa: 83,59g | Prot: 51,07g | Carbh: 354,00g.   Almuerzo: Chick-fil-A Spicy Chicken Sandwich, Southern Grove Tropical Trail Mix, Southern Grove Indulgent Trail Mix. Cena: Ralphs Cinnamon Rolls, 365 Organic Cane Sugar, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Lean Cuisine Culinary Collection Roasted Turkey Breast with Savory Herb Dressing & Cinnamon Apples. Pasa Bocas / Otros: Sunsweet Prune Juice, Reese's Peanut Butter Cup, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Jell-O Orange Gelatin Snacks , Southern Grove Tropical Trail Mix, Southern Grove Indulgent Trail Mix. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana

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