Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 57,20g | Prot: 51,86g | Carbh: 98,20g.
Desayuno: Pan de Muerto, Santa Clara Leche Deslactosada, Nestlé Chocolate Abuelita. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Picadillo. Cena: Vino Tinto de Mesa, Aperol Spritz, Pizza de Queso de Masa Delgada. Pasa Bocas / Otros: Don't Worry Merengues Light. más...
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1886 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 26 minutos, Escaladora - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de arianaraquel88
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