Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2021
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1605 kcal
|
Grasa: 95,48g | Prot: 77,07g | Carbh: 107,50g.
Desayuno: Lindt Горький Шоколад 90%, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Ашан Рулет Крабовый. Almuerzo: Киприно Сыр Артельный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Bonduelle Оливки со Сладким Перцем, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Cena: Апельсин, Яблоко, Крабовый салат. Pasa Bocas / Otros: Bonduelle Оливки со Сладким Перцем, Киприно Сыр Артельный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Типалия под майонезом. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1967Светлана
|