Diario de merry mel, 24 oct. 21

UP 3OZ DON'T LAUGH 😅🤣😂. ( HAVE YOU STOPPED LAUGHING) Merry Mel. At least it's not pounds.
53,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2021:
821 kcal Grasa: 19,85g | Prot: 21,65g | Carbh: 127,29g.   Desayuno: Porridge, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip , Sainsbury's Mixed Vegetables, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Cena: Skinny Whip Double Chocolate Snack Bar, Chef Select Ham & Cheese Tortelloni. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Toffee Nut Latte, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Toffee Nut Latte, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
297 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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