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OFF 2750 KCAL
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2796 kcal
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Grasa: 106,81g | Prot: 209,55g | Carbh: 236,52g.
Desayuno: Garofalo Farina W260, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Novi Crema di Nocciole. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Harvest Basket Steakhouse Frites, Petto di Pollo, Carne. Cena: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Orange, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Orange, Alesto Mandorle Californiane, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Alesto Mandorle Californiane. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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