Diario de Brenda.nana, 24 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2021
113,9 kg Disminuído hasta ahora: 112,9 kg.    Aún para ir: 45,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2021:
1281 kcal Grasa: 42,84g | Prot: 51,07g | Carbh: 190,44g.   Desayuno: Kroger Creamy Peanut Butter, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Great Value Sugar Free Blackberry Preserves, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee, International Delight French Vanilla Creamer Singles. Almuerzo: Fresh & Easy Beef Chili with Beans, Great Value Bottled Water (Bottle). Cena: L'oven Fresh Bagel Skinnys, Kroger Pizza Sauce, Great Value Shredded Mozzarella Cheese. Pasa Bocas / Otros: Clover Valley Mini Vanilla Wafers, Act II Butter Popcorn, Snack Pack Juicy Gels Sugar Free, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Aquafina Water (16.9 oz). más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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Comentarios 
amazing drop! 📉👍 
24 oct. 21 por el miembro: CrystalJo74
Crystaljo74, Thank you,, your doing great as well! 
24 oct. 21 por el miembro: Brenda.nana
Thanks Brenda 🤗 This is the first goal...when I reach it (notice I didn't say "if") I plan to reassess and keep going until my BMI is in normal range. It's so much easier with the help of this FS fam, right?! 
24 oct. 21 por el miembro: CrystalJo74
Crystaljo74, 🤗 you got this and I know what you mean I don't never say if I read something I say when and I have about one more pound of gold to reach my goal and then I'll set my next one good luck and good night have a nice evening. 
24 oct. 21 por el miembro: Brenda.nana
Crystaljo74, congratulations 👏🎉🥳 I see you only have 8lbs to go! 
24 oct. 21 por el miembro: Brenda.nana
You definitely have a a great big S on your chest! So impressed with your accomplishments! You are MOTIVATION personified!  
24 oct. 21 por el miembro: SLYONE 22
way to go 🤩 
25 oct. 21 por el miembro: ridemariel
Good consistent chart progress! Keep it up ⚖️📉👍😊 
25 oct. 21 por el miembro: LooseButtons

     
 

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