Diario de katiabecerrakon, 25 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2021:
2272 kcal Grasa: 95,31g | Prot: 126,01g | Carbh: 245,22g.   Desayuno: Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Toronja. Almuerzo: Hershey's Cocoa 100% Natural, Maille Dijonnaise, Carlota Miel de Abeja, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera, Aguacate, Herdez Lomo de Atún en Agua, Pepino (con Cáscara), Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras. Cena: Queso Parmesano Rallado Seco, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Bimbo Pan Artesano, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada). más...
1409 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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