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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3399 kcal
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Grasa: 48,57g | Prot: 158,02g | Carbh: 574,85g.
Desayuno: Mercadona Copos de Avena, Manzana Golden, Banana, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Almuerzo: Manzanas Fuji, Banana, Hacendado Tomate Frito, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), MyProtein Maltodextrina. Cena: Hacendado Barra de Pan Integral, Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Longaniza de Pollo Fresca. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate, Tomates, Mercadona Pan 6 Cereales, Banana, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Atún al Natural. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Davidescriba
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