Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 27,34g | Prot: 137,26g | Carbh: 123,20g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Metco Azucar BC, Santa Clara Leche Light. Almuerzo: Santa Clara Leche Light, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Metco Azucar BC. Cena: Huevo, Isadora Frijoles Refritos Negros, Metco Azucar BC, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Jitomate, Kirkland Signature Jamón Pechuga de Pavo Rebanada Asada al Horno. Pasa Bocas / Otros: Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Metco Azucar BC, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Isadora Frijoles Refritos Negros, Santa Clara Leche Light. más...
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Ganando 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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