Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1376 kcal
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Grasa: 21,67g | Prot: 158,44g | Carbh: 150,30g.
Desayuno: Acelga, Patatas Cocidas, La Costeña Frijoles Ranch, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Mezcla California, Filetes de Salmón, Calabaza, Zanahoria. Cena: San Juan Claras de Huevo, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Nutrileche Leche, Gamesa Hotcakes Tradicionales, Agave Sweet Mermelada de Guayaba, Coca-Cola Powerade, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Plátano, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, Nescafé Decaf sin Cafeína, Svetia Endulzante sin Calorías. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angel Hdz 16
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