todos cuentan...💪💪💪
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1208 kcal
|
Grasa: 54,85g | Prot: 66,56g | Carbh: 110,68g.
Desayuno: Hacendado Bizcocho Naranja, Hacendado Mozzarella Lonchas, Campofrío Jamón Cocido, Hacendado Pan Integral sin Corteza. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas Rojas, Tomate Kumato, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Puré de Patatas Instantáneo y en Copos, Pescado Frito. Cena: Hacendado Salmón Ahumado, Aguacate, Pan Blanco Tostado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pan Integral sin Corteza, Hacendado Mozzarella Lonchas, Hacendado Jamón Cocido Extra. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de loregg07
|