Diario de DO N OK, 28 oct. 21

Still at 209# what the F after 2 weeks exact same weight, no more no less,I guess it could be worse was super busy yesterday, could not even log food, just one of those days, went to gym and walked 17,250 steps just at work by 1 pm, have to go to class tomorrow as no college, and my life goes on. And I'm DO N OK !!!
94,8 kg Disminuído hasta ahora: 98,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2021:
204 kcal Grasa: 17,44g | Prot: 5,58g | Carbh: 6,45g.   Desayuno: Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). más...
peso estable

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Comentarios 
hang in there👍 
28 oct. 21 por el miembro: CrystalJo74

     
 

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