Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2297 kcal
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Grasa: 79,57g | Prot: 222,61g | Carbh: 185,11g.
Desayuno: Celta Leche Desnatada, Hacendado Pan de Molde Integral, Mermelada Extra de Albaricoque, Mantequilla con Sal. Almuerzo: Fajitas de Pollo y Verduras, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Hacendado Avena Crunchy Integral. Cena: Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Rústico Entrecot de ternera . Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Lomo Embuchado, Celta Leche Desnatada, Pan Blanco, Celta Leche Desnatada. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sparhawk
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