Diario de nannjx, 29 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
41,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2021:
631 kcal Grasa: 29,37g | Prot: 28,09g | Carbh: 73,44g.   Almuerzo: Lala Leche Light Baja en Grasa, Alpura Crema, Lechuga, Champiñones, Espinacas, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Puré de Papa, Tortillas de Maíz. Cena: Lala Leche Light Baja en Grasa, Champiñones, Great Value Aceite de Canola en Aerosol, Huevo Revuelto, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Optimum Nutrition Gold Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: El Globo Pan de Muerto, Barrita de Chocolate. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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