Diario de katiabecerrakon, 29 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2021:
2145 kcal Grasa: 99,33g | Prot: 158,48g | Carbh: 159,97g.   Desayuno: Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Toronja. Almuerzo: Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Pepino (con Cáscara), Salmón, Libanius Jocoque Seco Natural, Great Value Guarnición de Verduras. Cena: Mutant Whey Protein, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Bimbo Pan Artesano, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Queso Parmesano Rallado Seco. Pasa Bocas / Otros: Queso Parmesano Rallado Seco, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera, Hershey's Cocoa 100% Natural, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Tortillas de Maíz. más...
1409 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de katiabecerrakon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.