Diario de roberto_DIESEL, 30 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
95,8 kg Disminuído hasta ahora: 36,9 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2021:
3109 kcal Grasa: 80,81g | Prot: 195,91g | Carbh: 378,53g.   Desayuno: ManuSol Miele Millefiori, Cacao Amaro in Polvere, Cannella, Peanut Butter Smooth, Skyr Vaniglia, Fiocchi d'avena, Latte Free From Lattosio, Banana. Almuerzo: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, De Cecco Penne Rigate Integrali. Cena: Italiamo Armonie Burrata e Basilico, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato. Pasa Bocas / Otros: Lidl Dessert Proteico Cioccolato, Milbona Dessert Proteico Vaniglia. más...
3220 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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